Let’s Dance
De Let’s Dance is voor iedereen vanaf 16 jaar die van dansen houdt!! Let’s Dance is de perfecte workout!! Je verbrandt niet alleen veel calorieën, maar het is ook nog eens goed voor je conditie. Let’s Dance is gebaseerd op de Latijns-Amerikaanse dans “Zumba”. De naam Zumba komt uit het Colombiaans-Spaans, waar het zoveel betekent als snel bewegen en plezier hebben.
Zumba kent geen moeilijke choreografie en is dus heel geschikt voor iedereen die van swingende muziek houdt. Iedereen kan in dezelfde les op eigen niveau meedoen en toch een complete workout volgen, waarbij je je hele lichaam traint. Dans lekker mee!
De muziek is opzwepend, de sfeer is ontspannen, je ziet iedereen om je heen genieten van het dansen. Het dansplezier staat voorop, en mochten bepaalde danspasjes niet zo goed lukken, dan blijf je gewoon bij de basispassen en dans je lekker mee op je eigen manier. Een oefening met ingewikkelde armbewegingen? Dan concentreer je je gewoon op het voetenwerk. Maar blijf lekker mee swingen. Als je maar van dansen, gezelligheid, latin-muziek en in beweging blijven houdt.
Tijd >> klik hier